بهترین وسایل ورزشی ضد عفونی و بهداشتی برای آوردن به باشگاه

جدیدترین تجهیزات ابتدا در برابر باکتری ها مقاومت می کنند یا از تماس شما با آنها جلوگیری می کنند. در اینجا مواردی وجود دارد که ارزش پنهان کردن در کیف بدنسازی خود را دارند.
با وجود هیجان آهسته دویدن و راه رفتن در میان شلوغی خیابان، و حس موفقیت حاصل از انجام تمرینات HIIT در یک اتاق نشیمن کوچک، گاهی اوقات احساس عرق کردن در باشگاه را از دست می دهید.
با این حال، در طول همه‌گیری COVID-19، حتی اگر بسیاری از باشگاه‌ها اکنون از دستورالعمل‌های کاهش ظرفیت، اقدامات فاصله‌گذاری اجتماعی و الزامات ماسک پیروی کنند، ممکن است در یک اتاق وزنه مشترک یا تشک یوگا گروهی احساس ناراحتی کنید. اینجاست که این تجهیزات ورزشی سلامت وارد می شوند. هیچ کس نمی تواند تضمین کند که از شما در برابر ویروس کرونا محافظت می کند. آنها *می توانند* به مبارزه با برخی از باکتری ها و ویروس های رایج کمک کنند- یا در وهله اول از تماس شما با آنها جلوگیری کنند. همه چیز مهم است، درست است؟
با توجه به لامپ UVC قابل شارژ داخلی در درب بطری، بطری Larq (Buy It، 95 دلار، olivela.com) می تواند تقریباً 100٪ از باکتری ها و ویروس ها را از بین ببرد. اگر بطری آب را به خوبی نشویید، این باکتری ها و ویروس ها ممکن است نهفته باشند. علاوه بر این، عایق است (بنابراین H20 می تواند دمای پایین را برای 24 ساعت حفظ کند) و از فولاد ضد زنگ بدون BPA ساخته شده است.
این کت و شلوار ورزشی Organic Basics (Buy It, 131 $, us.organicbasics.com) توسط شرکت فناوری سوئدی Polygiene تولید شده است. برای مقاومت در برابر باکتری‌ها و جلوگیری از نفوذ آن‌ها در هنگام بیرون رفتن پس از تمرین، با نمک نقره درمان می‌شود. چرک. به گزارش Polygiene، هنگامی که شروع به عرق کردن می کنید، این درمان پارچه نقره ای از تولید بو توسط باکتری ها و قارچ ها جلوگیری می کند. ناگفته نماند، این مجموعه از مواد بازیافتی بدون درز و الاستیک ساخته شده است، بنابراین هنگام خرید آن احساس خوبی خواهید داشت. (موضوع: نحوه خرید لباس ورزشی پایدار)
هنگامی که محصولاتی را مشاهده می کنید که فناوری بوی بد را (از طریق نقره یا سایر روش های درمانی) ترویج می کنند، به این معنی است که این پارچه ها می توانند با میکروارگانیسم های ایجاد کننده بو که در لباس جاسازی شده اند مبارزه کنند. اگر شورت هایی که بوی گل بابونه را می پسندید، شورت دوچرخه سواری Under Armour's UA Meridian (خرید آن، 60 دلار، amazon.com) را امتحان کنید. پارچه با دقت طراحی شده است تا نرمی و عملکرد دفع عرق را ارائه دهد و همچنان سبک و قابل تنفس است.
چوب پنبه به طور طبیعی آنتی باکتریال است، بنابراین می توانید از تمام آشتانگای عرق کرده روی تشک های تجدید پایدار Corc Yoga استفاده کنید (آن را بخرید، 175 دلار، corcyoga.com). سطح چوب پنبه به اندازه کافی بالشتک برای ساواسانای شما فراهم می کند، اما وقتی در آب حرکت می کنید، با باکتری های مختلف نیز مبارزه می کند. علاوه بر این، از تمام مواد طبیعی (پنبه و پنبه) بدون لاتکس ساخته شده است (فقط برای مرجع، بیشتر تشک های یوگا از لاستیک طبیعی یا PVC ساخته شده اند که به ترتیب حاوی لاتکس طبیعی یا مصنوعی هستند)، و تشک های یوگا بهداشتی را ایده آل می کند کسانی را انتخاب کنید که درختان و کسانی که به مواد حساس هستند را در آغوش بگیرید. (به دنبال تشک یوگا سازگارتر با محیط زیست هستید؟ این پرفروش را امتحان کنید.)
این دمپایی‌های Oofos Oolala (خرید، 43 دلار، amazon.com) دارای یک کفی فوق‌العاده بالشتک هستند که از قوس پا پشتیبانی می‌کند و فشار روی مچ پا را کاهش می‌دهد، به‌علاوه فوم سلول بسته آن‌ها را در برابر باکتری‌ها مقاوم می‌کند. پس از پوشیدن آنها در رختکن یا دوش مشترک، آنها را پاک کنید یا در آب سرد بیندازید - پاهای بدون زگیل شما از این بابت تشکر می کنند.
با کمک KleenWraps (خرید، 32 دلار، kleenwraps.com)، لازم نیست قبل از گرفتن دسته ماشین، هالتر یا مجموعه ای از دمبل ها در اتاق وزنه دو بار فکر کنید. بند نوار چسب قابل تنظیم زرد نئون را می توان به سرعت دور هر دسته ای در باشگاه پیچیده، بنابراین نیازی به لمس سطحی که افراد بیشماری که عرق کرده اند را ندارید. ناگفته نماند که این لفاف از مواد ضد باکتری ساخته شده است که می تواند بو را کاهش داده و رشد باکتری را مهار کند. پس از اتمام تمرین، فقط آنها را در ماشین لباسشویی بیندازید.
اگرچه این کلیدهای بدون تماس (Buy It، 10 دلار، amazon.com) نمی‌توانند باکتری‌ها را از بین ببرند، اما وقتی در، قفسه باشگاه یا اتاقک حمام را باز می‌کنید یا دکمه آسانسور یا کد ورودی را فشار می‌دهید *واقعاً* دستان شما را استریل نگه می‌دارند. به سادگی انگشت خود را از دهانه قرار دهید و از قلاب روکش برنجی استفاده کنید تا تمام عملیاتی را که اکنون به آنها عادت کرده اید با انگشتان تمیز کامل کنید. فقط مطمئن شوید که خود ابزار بدون تماس را ضد عفونی کنید و پس از استفاده دستان خود را بشویید.
اگر تا به حال خواستید تمام نیازهای بهداشتی COVID-19 خود را در جیب خود نگه دارید، کیت استارت Simple Satch (خرید، 50 دلار، simplesatch.com) برای شما ساخته شده است. کیف کمری شیک حاوی دستمال‌های ضدعفونی‌کننده، ضدعفونی‌کننده دست، ماسک‌های منحصربه‌فرد صورت و فیلترهای ماسک است و فضای زیادی برای نگهداری هدفون و سایر لوازم بدنسازی شما وجود دارد. حتی دارای یک دهانه لاستیکی برای بیرون کشیدن سریع دستمال مرطوب ضد باکتری است. از آنجایی که کیف را می توان دور باسن یا قفسه سینه بست، مهم نیست که چه نوع تمرینی انجام می دهید، مانع شما نخواهد شد.
اگر می خواهید ماسک خاصی را برای تمرینات تعریق *فقط* برای تمرینات تعریق نگه دارید، جعبه ذخیره ماسک سیلیکونی (خرید، 14 دلار، amazon.com) برای حمل و نقل ماسک خود به باشگاه و از باشگاه و تمیز نگه داشتن کیف دستی مسافرتی کثیف شما عالی است. . پوسته کوچک و قابل استفاده مجدد برای یک ماسک صورت قرار می گیرد که از طریق یک مهر و موم محکم از آلودگی، رطوبت و گرد و غبار محافظت می شود و یک سوراخ کوچک در بالا برای اتصال زنجیره کلید وجود دارد. وقتی لباس‌هایتان را عوض می‌کنید، ماسک می‌زنید و برای رفتن به اتاق وزن آماده می‌شوید، این جعبه می‌تواند با خیال راحت جواهرات شما را ذخیره کند تا در ورطه کیف بدنسازی شما گم نشوند.
هنگامی که روی پیوندهای موجود در این وب سایت کلیک می کنید و خرید می کنید، ممکن است شکل جبران شود.