دستمال مرطوب بهداشتی

موارد اضطراری مرتبط با آب و هوا، مانند طوفان، آتش سوزی و سیل، در حال افزایش است. در اینجا نحوه آماده سازی در صورت نیاز به تخلیه یا چمباتمه زدن آورده شده است.
تنها در این هفته میلیون ها نفر در سراسر کشور با یک وضعیت اضطراری فاجعه بار مواجه شدند. طوفان آیدا برق یا دسترسی به غذا و آب را برای میلیون ها نفر در لوئیزیانا قطع کرد. سیل ناگهانی در نیوجرسی و نیویورک بسیاری از مردم را غافلگیر کرد. در دریاچه تاهو، برخی از ساکنان کمتر از یک ساعت پس از دریافت دستور تخلیه، به دلیل تهدید آتش‌سوزی خانه‌هایشان را تخلیه کردند. سیل در ماه اوت مرکز تنسی را ویران کرد و اوایل امسال پس از طوفان های زمستانی، میلیون ها نفر در تگزاس برق و آب را از دست دادند.
متأسفانه، دانشمندان آب و هوا در حال حاضر هشدار می دهند که شرایط اضطراری آب و هوایی مانند این می تواند یک امر عادی باشد، زیرا گرم شدن کره زمین منجر به بارندگی بیشتر، طوفان های بیشتر، گردبادهای بیشتر و آتش سوزی های گسترده تر می شود. بر اساس «گزارش جهانی بلایا» از دهه 1990، میانگین تعداد بلایای آب و هوایی و آب و هوا در هر دهه نزدیک به 35 درصد افزایش یافته است.
مهم نیست در کجا زندگی می کنید، هر خانواده باید یک "جعبه چمدان" و یک "جعبه چمدان" داشته باشد. زمانی که باید با عجله خانه را ترک کنید، چه برای رفتن به اورژانس و چه برای تخلیه به دلیل آتش سوزی یا طوفان، می توانید یک کیف مسافرتی با خود حمل کنید. اگر مجبورید بدون برق، آب یا گرمایش در خانه بمانید، جعبه محل اقامت می تواند وسایل ضروری شما را به مدت دو هفته ذخیره کند.
ساختن یک کیف مسافرتی و یک چمدان از شما یک هشدار دهنده یا زندگی در وحشت آخرالزمانی نمی سازد. این فقط به این معنی است که شما آماده هستید. برای سال‌های متمادی، می‌دانم که شرایط اضطراری می‌توانند در هر زمان و هر مکان اتفاق بیفتند. یک شب در لندن، به یک آپارتمان مخروبه برگشتم، زیرا همسایه طبقه بالا آب او را جوشانده بود. (من توانستم پاسپورت و گربه ام را نجات دهم، اما همه چیزم را از دست دادم.) پس از سال ها، سه بار - دو بار به دلیل طغیان رودخانه دلاور و یک بار به دلیل طوفان سندی، مجبور شدم از خانه خود در پنسیلوانیا خارج شوم. .
وقتی برای اولین بار خانه ام زیر آب رفت، کاملاً آماده نبودم، زیرا سیل تنها چند متر از مسیر من فاصله داشت. مجبور شدم چهار توله سگم، چند لباس و هر چیز دیگری که مهم به نظر می رسید را بگیرم و سریع آنجا را ترک کنم. من دو هفته نمیتونم برم خونه در آن زمان متوجه شدم که نه تنها برای من و دخترم، بلکه برای حیوانات خانگی ام نیز به یک برنامه واقعی تخلیه خانواده نیاز دارم. (زمانی که قبل از اینکه طوفان سندی چند سال بعد به سواحل شرقی برسد، محل را تخلیه کردم، آمادگی بهتری داشتم.)
سخت ترین قسمت ایجاد یک بسته Go شروع است. لازم نیست همه کارها را یکجا انجام دهید. من با یک کیف زیپلاک شروع کردم و پاسپورت، شناسنامه و سایر مدارک مهمم را در آن گذاشتم. سپس یک جفت عینک مطالعه اضافه کردم. سال گذشته یک شارژر تلفن همراه به کیف مسافرتی خود اضافه کردم زیرا پزشک اورژانس به من گفت که این مورد نیازترین کالا در اورژانس است.
چند ماسک هم اضافه کردم. همه ما اکنون به دلیل کووید-19 به این ماسک ها نیاز داریم، اما اگر از آتش سوزی یا نشت مواد شیمیایی فرار می کنید، ممکن است به ماسک نیز نیاز داشته باشید. به یاد دارم که در 11 سپتامبر، پس از فروریختن اولین برج، یک نانوایی در شهر نیویورک صدها ماسک را بین ما که در آن منطقه سرگردان بودیم توزیع کرد تا از ما در برابر استنشاق خاکستر و دود محافظت کند.
اخیراً، کیف مسافرتی خود را به یک کیسه سیلیکونی قابل استفاده مجدد Stasher مقاوم‌تر ارتقا دادم و مقداری پول نقد اضطراری اضافه کردم (صورت‌حساب‌های کوچک بهترین هستند). من همچنین لیستی از شماره تلفن ها را اضافه کردم تا وقتی بالاخره وارد اورژانس شدم با خانواده و دوستانم تماس بگیرم. اگر باتری گوشی شما تمام شده باشد، این لیست نیز مفید است. در 11 سپتامبر، من با مادرم در دالاس از طریق تلفن پرداخت تماس گرفتم، زیرا این تنها شماره تلفنی است که به یاد دارم.
برخی از افراد کیف مسافرتی خود را به عنوان یک کیف نجات در نظر می گیرند و وسایل اضافی زیادی مانند ابزارهای چند منظوره، نوار، فندک، اجاق گاز قابل حمل، قطب نما و غیره به آن اضافه می کنند. اما من ترجیح می دهم آن را ساده نگه دارم. فکر می‌کنم اگر به کیف سفرم نیاز دارم، به این دلیل است که یک وضعیت اضطراری کوتاه‌مدت دارم، نه به این دلیل که تمدنی که ما می‌شناسیم به پایان رسیده است.
هنگامی که اصول اولیه را جمع آوری کردید، استفاده از یک کوله پشتی یا کیف دوشی را برای نگهداری وسایل بیشتری در نظر بگیرید که می تواند به انواع خاصی از تخلیه اضطراری کمک کند. یک چراغ قوه و باتری و یک کیت کمک های اولیه کوچک حاوی لوازم مراقبت از دندان اضافه کنید. همچنین باید برای چند روز از داروهای ضروری استفاده کنید. برای مقابله با ترافیک در مسیرهای تخلیه یا انتظار طولانی در اورژانس، مقداری بطری آب و میله های گرانولا همراه داشته باشید. مجموعه ای از کلیدهای ماشین اضافی برای کیف مسافرتی شما اضافه می شود، اما کلیدهای اضافی ماشین بسیار خوب هستند. آنها گران هستند، بنابراین اگر آنها را ندارید، عادت کنید که کلیدها را در همان مکان نگه دارید تا بتوانید در مواقع اضطراری آنها را پیدا کنید.
اگر بچه دارید، لطفاً پوشک، دستمال مرطوب، شیشه شیر، شیر خشک و غذای کودک را به کیف مسافرتی خود اضافه کنید. اگر حیوان خانگی دارید، لطفاً یک افسار، یک کاسه قابل حمل، مقداری غذا و یک کپی از پرونده دامپزشکی اضافه کنید، در صورتی که مجبور هستید حیوان خود را در زمانی که در پناهگاه یا هتل هستید به لانه بیاورید. برخی از افراد به کیف مسافرتی خود یک تعویض لباس اضافه می کنند، اما من ترجیح می دهم کیف مسافرتی خود را کوچک و سبک کنم. هنگامی که کیف مسافرتی اصلی را با مدارک و سایر ملزومات برای خانواده خود تهیه کردید، ممکن است بخواهید یک کیف مسافرتی شخصی برای هر کودکی ببندید.
پس از خواندن اطلاعات مربوط به لوازم آماده سازی اضطراری در Wirecutter، اخیراً یک مورد دیگر برای کیف مسافرتی خود سفارش دادم. این یک سوت سه دلاری است. Wirecutter نوشت: "هیچکس نمی خواهد به گرفتار شدن در یک بلای طبیعی فکر کند، اما این اتفاق افتاد." یک تماس بلند برای کمک ممکن است توجه امدادگران را به خود جلب کند، اما یک سوت تند به احتمال زیاد صدای آتش سوزی، طوفان یا آژیرهای اضطراری را قطع می کند.
اگر نیاز به چمباتمه زدن دارید، ممکن است وسایل مورد نیاز زیادی را در خانه برای نگهداری چمدان خود آماده کرده باشید. بهتر است این وسایل را جمع آوری کنید و در یک مکان مانند یک جعبه پلاستیکی بزرگ یا دو تا قرار دهید تا از آنها استفاده نشود. اگر یک کیف مسافرتی درست کرده اید، شروع خوبی دارید، زیرا ممکن است در مواقع اضطراری خانه به بسیاری از وسایل کیف سفر نیاز باشد. سطل زباله همچنین باید به دو هفته آب بطری و مواد غذایی فاسد نشدنی، غذای حیوانات خانگی، دستمال توالت و محصولات بهداشتی شخصی مجهز شود. چراغ قوه، فانوس، شمع، فندک و هیزم مهم هستند. (Wirecutter چراغ‌های جلو را توصیه می‌کند.) رادیو هواشناسی با باتری یا میل لنگ و شارژر تلفن همراه خورشیدی به شما کمک می‌کند با قطع برق مقابله کنید. یک پتوی اضافی ایده خوبی است. سایر مواردی که اغلب توصیه می شود عبارتند از: نوار چسب، ابزار چند منظوره، کیسه زباله برای بهداشت، و حوله دست و مواد ضد عفونی کننده. اگر برنامه تجویزی شما اجازه می‌دهد، لطفاً داروهای بیشتری سفارش دهید یا از پزشک خود بخواهید تا چند نمونه رایگان برای استفاده اورژانسی دریافت کند.
شهر میلواکی لیست مفیدی دارد که می توانید از آن برای تهیه کیف مسافرتی خود استفاده کنید. چک لیستی در وب سایت Ready.gov وجود دارد که می تواند به شما در راه اندازی سرپناه کمک کند، و صلیب سرخ آمریکا نیز توصیه های بیشتری در مورد آمادگی اضطراری دارد. اقلامی را انتخاب کنید که برای خانواده شما مفید هستند.
کیف مسافرتی و چمدان‌هایم هنوز آماده است، اما می‌دانم که آمادگی بیشتری نسبت به قبل دارم و احساس بهتری دارم. همچنین یک دفترچه بحران برای مواقع اضطراری درست کردم. پیشنهاد من این است که از آنچه امروز دارید استفاده کنید و سپس سخت تلاش کنید تا به مرور زمان موارد بیشتری را به دست آورید. در هر شرایط اضطراری، کمی برنامه ریزی و آمادگی کمک زیادی می کند.
اخیراً دخترم به کوهنوردی رفته بود و من بیشتر نگران برخورد او با خرس بودم. از این گذشته، به نظر می رسد اخیراً مقالات زیادی در مورد حملات خرس خوانده ام، از جمله خرس گریزلی که مردی را برای چندین روز در آلاسکا به وحشت انداخته است، و زنی که در تابستان امسال در حمله خرس در مونتانا کشته شد. با این حال، در حالی که حملات خرس سرفصل خبرها هستند، آنقدرها هم که فکر می کنید رایج نیستند. من این را پس از استفاده از "آیا می‌توانی از برخورد با خرس جان سالم به در ببری؟" یاد گرفتم. مسابقه آنچه یاد خواهید گرفت شامل:
مشترکین مجله تایم برای شرکت در رویدادهای زنده با دکتر فائوچی، آپوروا مانداویلی که در مورد واکسن ها و کووید برای نیویورک تایمز نوشت و لیزا دامور، روانشناس نوجوانی که برای Well نوشت، دعوت شدند. این رویداد توسط اندرو راس سورکین میزبانی خواهد شد و بر کودکان، کووید و بازگشت به مدرسه تمرکز خواهد کرد.
روی پیوند RSVP برای این رویداد فقط برای مشترکین کلیک کنید: کودکان و کووید: چه باید بدانیم، یک رویداد مجازی تایمز.
اجازه دهید به گفتگو ادامه دهیم. برای ورود روزانه من را در فیس بوک یا توییتر دنبال کنید، یا به آدرس well_newsletter@nytimes.com برای من بنویسید.